Angaben aus der Verlagsmeldung

Kompass Wechseljahre : Von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme: die besten Hilfen / von Anneliese Schwenkhagen, Katrin Schaudig


Die Wechseljahre bringen körperliche Veränderungen und häufig auch massive Beschwerden mit sich.
Und das in einer Zeit, in der sich die meisten Frauen alles andere als alt fühlen. Dieser Ratgeber
informiert umfassend über die Vielfalt an Wechseljahrsbeschwerden und ihre Behandlung. Über
Checklisten und mit Fragebögen hilft er, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen. Denn jede
Frau braucht die Therapie, die exakt auf sie abgestimmt ist. Dabei werden die Vor- und Nachteile der
Hormontherapie abgewogen, nicht-hormonelle Alternativen vorgestellt und im großen Selbsthilfeteil
Anregungen "etwas-für-sich-zu-tun" gegeben.