Angaben aus der Verlagsmeldung

Die Long-Life-Formel : Die wahren Gründe für ein langes und glückliches Leben The Longevity Project - Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight-Decade Study / von Howard Friedman, Leslie Martin


»Dieses wunderbare Buch erklärt, warum manche Menschen gesund alt
werden, während andere krank werden und früh sterben. Jeder, der daran
interessiert ist, gesund ein hohes Alter zu erreichen, sollte es lesen.«
Elisabeth Loftus, Professorin für Sozioökologie, University of California

Leslie Martin und Howard Friedman haben mit einer weltweit einzigartigen Studie die wirklichen Gründe herausgefunden, warum Menschen gesund und lange leben – und die haben mit den bisher üblichen Ratschlägen nur wenig zu tun. Mit Fragebögen, die den Lesern den Weg für ein langes Leben weisen, und Interviews mit Menschen, die ein hohes Lebensalter erreicht haben, wird dieses Buch die Debatte über ein gesundes und langes Leben gründlich verändern.